越是缺乏自我价值的人，越容易把“情绪价值”天天挂在嘴边。

你得哄我、顺着我、让我舒服，否则就是你有问题。

这种“情绪价值”以前叫拍马屁，本质就是索取廉价的迎合、讨好。

真正的情绪价值绝不是一味的讨好别人或盲目的阿谀奉承，除了倾听和共情以外，重要的是让人感受到被看见、接纳、安全、轻松。